今日は2か月に一度の心療内科通院日でした。 特に話すこともないので診察は数分で終了。 数日前からお腹の痛みを感じることがあるのでIBSがまた再発したのかも。 次回は10月になるので、その頃にはもう涼しくなってる時期ですね。 すごい個人的なことなんで…

日本では食事をするとき、三角食べをするのが当たり前という風潮がありますが、自分は今まで三角食べをしたことがありません。 三角食べとは、ご飯→汁物→おかずと順序よく食べる方法で、学校給食のなかでそうした食べ方をするように指導(洗脳)されたと思いま…